وصفات أكل الطفل حسب سنه ...........إدخلوا ولن تندموا

من طرف **سحر العيون** السبت أبريل 24, 2010 12:25 pm

بسم الله الرحمن الرحيم
طبعاً فى
الشهر الأول والثانى معروف أنه يجب أن يشبع الطفل من لبن الأم بصورة جيدة
ولا مانع من أن يشرب الطفل فى هذه المرحلة أعشاب مثل الكراوية واليانسون
والنعناع أو غيرها بدون سكر أو مع قليل من السكر ويمكن إستشارة الطبيب فى
ذلك أما فى الشهور التالية إليكم بعض الوصفات المساعدة مع لبن الأم :
الشهر الثالث:

الزبادى بدون وجه (دسم)

الشهر الرابع

حبوب

1/2 كوب بليله(غله مقشره) -
ماء -
حليب -
مفيد للصغار من سن 4 شهور فيما فوق ومغذى جدا لانه قمح .

الطريقة:

تسلق الغله جيدا جدا
بعد ان تستوى جدا نضربها بالخلاط ونصفيها
كميه الحليب تكون صغيره جدا بالنسبه لكميه الغله مع مراعاه عمر الطفل
فالطفل 4 شهور حوالى 10 ملاعق
غله+3ملاعق حليب
وكل ما يكبر نزيد الكميه
مفيده ومغذيه وتشبع ومجربه
وطبعا مع اضافه قليل جدا من السكر

أكلات مساعدة

أرز مسلوق – مهلبيه – بسكويت – شاى – سيريلاك.

فاكهة

تفاح – كمثرى (مسلوق ومهروس ولا تضيف سكر).

عصائر

برتقال – طماطم – (1/2 كوب فقط)

ولى
رأى قبل أن أكمل وهذه مجربة وقد تكون مفيدة للأمهات الواتى لا يرضعن
أولادهن بطريقة طبيعية أن يبدأو بإطعام الأطفال فى نهاية الشهر الرابع
ولكن بالقدر القليل وبشرط أن يكون مسلوق جيداً وناعم وطرى على الأطفال
ويمكن أن تهرسه الأم بفمها للأطفالها والآن إليكم بعض هذه الوصفات :
أرز – عدس أصفر مسلوق.
- حساء خضراوات (جزر – بطاطس – كوسة/علي ماء).
- موز مهروس.
- جبن نستو (مطبوخ).
- صفار
البيض المسلوق ( بيضة أو إثنين على الأكثر فى الإسبوع حتى لا يثقل لسان
الطفل ويستطيع التحدث فى الوقت المناسب وبسهولة ويسر ) .
- بطاطس مسلوقة ومهروسه.
- حساء خضار علي مرقة.
- أرز باللبن.
أما من بعد الشهر السادس
- صدر دجاجة (تضرب في الخلاط مع حساء الخضار أو هرسه جيدآ معها) أو تفرمه الأم بفمها جيداً.
- كبد
الدجاج وأنصح بتناوله كاملا فى هذا الشهر ويمكن للأم أن تطعم طفلها جزء من
كبد الفراخ من بداية الشهر الرابع وكذلك الجبن النستو ولكن بعد هرسهم
بفمها جيداً حتى ينعموا ويصبح سهل على الطفل ولا يسبب عسر الهضم .
- الفول المدمس مهروس.
الشهر الثامن
- بطاطس محمرة.
- موز مهروس باللبن.
- لبن بقرى صافى 1/2 أو شاى + لبن (1/2 – 2/3).
- سمك (قطعة حجم البيضة فقط).
- أرز مطبوخ عادى.
الشهر التاسع
- البيضه كاملة.
- خبز أبيض (فينو).
- جبن أبيض ملح خفيف.
الشهر العاشر
- لحم أحمر مسلوق ثم يفرى أو مقطع إلى قطع صغيرة بالسكين.
- البيض مقلى (زيت ذرة أو عباد شمس).
الشهر الحادى عشر
- اللحم المفروم يشكل أصابع يحمر مثل الكفته في زيت ذرة.
الشهر الثانى عشر
- أكل الأسرة (أرز، خضراوات مطبوخة).
أما رأى
الأخير وأرجو أن يفيد الجميع وهو أنه يمكن إطعام الأطفال جميعاً من الشهر
الرابع أى شئ ولكن القليل والناعم جداً والمهروس وأن تقوم الأم بتلحيس
طفلها من كل الأطعمه حتى يتذوق ويتعود على الطعام وألا نكثر من إطعام
الطفل حتى تمتلئ معدته ويجب أن تحافظ الأم على نظافة طعام طفلها ولاتحتفظ
بالطعام المتبقى من طفلها حتى لا يكون ملوثاً من لعابه وعلى الأم أن تحضر
الطعام للطفل وتضعه جاهزاً فى الثلاجة وتأخذ من بكميات قليلة حسب حاجة
الطفل .....ولنا لقاء إن شاء الله
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اللهم صل على محمد وعلى آله وصحبه أجمعين[وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذا الرابط][وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذا الرابط]

[وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذا الرابط][وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذا الرابط][/size]